- Kodu ja aed 128
- Lemmikloomad 12
- Reisimine 38
- Internet 116
- Mood ja ilu 38
- Hobid ja mängud 26
- Lapsehooldus 8
- Elektroonika 24
- Suhted ja perekond 17
- Meelelahutus 23
- Pühad ja tähtpäevad 18
- Sport ja fitness 33
- Tervis 85
- Arvutid 187
- Pidu ja lõbu 25
- Haridus 39
- Raha 25
- Söök ja jook 73
- Autod 42
- Õigus ja seadused 13
- Kultuur ja ühiskond 23
- Töö ja karjäär 28
- Äri 38
Kuidas unenägusid mäletada
Kirjutas Rain Ungert
Unenäod on hinge või selle kujundikeel, mida me hingeks peame. Nad tulevad alateadvusest ja lähevad meie jaoks kaduma kui me neid ei fikseeri ja talleta nt üles ei kirjuta või linti ei loe. Läbi ajaloo on olnud väga palju inimesi, kes on tegelenud unenägude uurimise ja seletamisega.
Juhised ja sammud
Raskusaste: Keskmiselt lihtne
1
Tee endale teadvuslik kinnitus, et sa tahad unenägusi mäletada.
2
Kohe pärast ärkamist kirjuta oma unenägu ilma ilustamata ja võimalikult tõetruult ülesse.
3
Ära vaata telekat 40 min enne magama jäämist!
4
Mine magama kaine peaga(alkohol ja narko hägustavad su mälu)
5
Igasugune elektroonika olgu sinu voodist vähemalt meetri kaugusel
6
Üksikud sümbolid unenäost ei aita meil näha tervet pilti Nipid ja hoiatused
- Igaüks tõlgenab oma unes nähtut omamoodi ja seepärast jõuame subjektiivseni ainult kobamisi.
- Inimene, kes hakkab teiste unenägusid seletama, peaks olema psühholoogiliselt koolitatud ning alustama enda unenägude seletamisest ja mõistmisest.