Kuidas unenägusid mäletada

Kirjutas Rain Ungert
Article223716544592GDvN

 (1 kord hinnatud)

Unenäod on hinge või selle kujundikeel, mida me hingeks peame. Nad tulevad alateadvusest ja lähevad meie jaoks kaduma kui me neid ei fikseeri ja talleta nt üles ei kirjuta või linti ei loe. Läbi ajaloo on olnud väga palju inimesi, kes on tegelenud unenägude uurimise ja seletamisega.

Juhised ja sammud

Raskusaste: Keskmiselt lihtne
1
Tee endale teadvuslik kinnitus, et sa tahad unenägusi mäletada.
2
Kohe pärast ärkamist kirjuta oma unenägu ilma ilustamata ja võimalikult tõetruult ülesse.
3
Ära vaata telekat 40 min enne magama jäämist!
4
Mine magama kaine peaga(alkohol ja narko hägustavad su mälu)
5
Igasugune elektroonika olgu sinu voodist vähemalt meetri kaugusel
6
Üksikud sümbolid unenäost ei aita meil näha tervet pilti

Nipid ja hoiatused

  • Igaüks tõlgenab oma unes nähtut omamoodi ja seepärast jõuame subjektiivseni ainult kobamisi.
  • Inimene, kes hakkab teiste unenägusid seletama, peaks olema psühholoogiliselt koolitatud ning alustama enda unenägude seletamisest ja mõistmisest.

Kommentaarid

Rain Ungert

R1im

Medal_silver_3 Entusiast 510 punkti

Kategooria: Hobid ja mängud