- Kodu ja aed (63)
- Lemmikloomad (10)
- Reisimine (21)
- Internet (89)
- Mood ja ilu (32)
- Hobid ja mängud (20)
- Lapsehooldus (8)
- Elektroonika (19)
- Suhted ja perekond (16)
- Meelelahutus (16)
- Pühad ja tähtpäevad (12)
- Sport ja fitness (23)
- Tervis (59)
- Arvutid (167)
- Pidu ja lõbu (12)
- Haridus (22)
- Raha (10)
- Söök ja jook (50)
- Autod (38)
- Õigus ja seadused (8)
- Kultuur ja ühiskond (20)
- Töö ja karjäär (26)
- Äri (32)
Kuidas Valmistada Gripi Vastu Mehine Snäkk
Gripis ja külmetanud olles tundub aeg venivat ja tõenäoliselt ka järgmise päeva ja ka ülejärgmise päeva õhtuks on palavik ikkagi olemas. Haigena suurt produktiivne niikuinii ei õnnestu olla, isegi kui üritad kodust töötada. Puhka ja oleskle, nii kuis jõuad, puhanud keha terveneb kiiremini. Allpool üks snäkiliua katmise õpetus, millelt head ja paremat voodis lesides filmi ja tee kõrvale ampsata.
Juhised ja sammud
Vajalikud asjad
- hambatikud
- juust
- küüslauk
- mugulsibul
- sidrun
- sidrunipipar
- taldrik või väike liud
Puhasta küüslauk ja viiluta taldrikule, 2-3 keskmist küünt inimese kohta. 
Puhasta sibul ja viiluta taldrikule, umbes pool keskmist sibulat inimese kohta. 
Pigista poole sidruni mahl küüslaugule ja sibulale peale, annab hea hapuka tooni ja pool kibedust võtab ära. 
Juustu osas on maitseid erinevaid - vali enda maitse järgi ja lõika kuubikuteks taldrikule. Juustu võiks olla umbes 3 korda rohkem taldrikul, kui küüslauku ja sibulat kokku (tugeva maitse leevenduseks). 
Puista kogu taldrikutäis sidrunipipraga üle ja torka tikud sisse. Ongi valmis! Nipid ja hoiatused
- Sidrunimahla müüakse ka väikse pudeliga, kui sidrunit pole, pigista sealt peale.
- Sooja teki all olles ja meega teed kõrvale juues maitseb väga hea!
- Rohkelt küüslauku süües hakkab kõhus kõrvetama.
Kommentaarid
Arst.ee sõnul tuleks ajal mil nahk päikest ei saa manustada lisa D-vitamiini preparaadina: https://www.arst.ee/e...b-eestlasi
pits kanget kindlasti:)
Lisaks gripi ennetamisel võiks aidata ka väike päevitamine, nagu selle artikli põhjal oletada võiks: http://www.vitamindco...in-d.shtml
Lugesin kusagilt, et Siberi lastel käivad ka talviti arstid kodus UV-kiirguse lambiga neile UV-vanne tegemas, et lastel immuunsüsteemi tugevdada. UV-kiirguse mõjul sünteesib organism D-vitamiini (kolesteroolist kui ma ei eksi).
Vitamiin D puudus nõrgestab immuunsüsteemi, pimedal ajal suts UV-kiirgust nahale võiks justkui seega vaid head teha. http://en.wikipedia.o...un_tanning selgitab päevitamise kohta.
Selle snäki juurde tundub, et pits kanget on kohustuslik! :)
Päris hea :)
Tegemist on maitsva ja tervisliku snäkiga. Soovitan kõigil proovida.
Lisa kommentaar
Sa pead sisse logima, et lisada kommentaar
Professionaal 1 916 punkti 
Loe juhuslikku artiklit
krants kirjutas üle 2 aasta tagasi
see võib päris tige värk olla :D