Kuidas Peale Pidu Hommikul Inimlik Välja Näha

Kirjutas MissSixty
Article1276500151

 (15 korda hinnatud)

Kuidas hoida ära hommikune pohmelli piin? Järgnevalt mõned vanad järgi proovitud nipid.

Juhised ja sammud

Raskusaste: Lihtne

Vajalikud asjad

  • kaine mõistus
1
Enne pidusse minekut sööge kõht korralikult täis, nii ei imendu alkohol liiga kiiresti verre.
2
Valige üks jook, mida õhtu jooksul tarbida. Ärge kunagi jooge erinevaid jooke segamini! Näiteks shampus, siis õlu, hiljem veel viin ...
3
Ärge kiirustage kohe magama kui koju jõuate, vaadake parem televiisorit, ärkvel olles lahtub alkohol veres kiiremini, uni aga aeglustab kogu protsessi.
4
Naisterahvad, ärge unustage maha võtta kogu meigikiht, te ei soovi ju pandakaruna ärgata. Teie nahk tänab teid hommikul selle eest.
5
Jooge palju vett enne uinumist. Sööge ka natuke magusat.
6
Hommikul ärgates sööge rammusat hommikusööki.
7
Peavalu vältimiseks jooge midagi hapukat, näiteks hapupiima, keefirit, haput mahla või hapukurgivedelikku.
Hapuvajadus tekib, kuna suhkrusisaldus organismis on vähenenud.

Nipid ja hoiatused

  • Joo kokteili aeglaselt, piirdu paari kolmega, nii suudad peo lõpuni vastu pidada, ning ei pea hommikuse pohmelli pärast muretsema.
  • Alkoholiga ei tasu kunagi liialdada.

Kommentaarid